进入三月，全国范围内的疫情得到很好控制，各行业企业加快复工，用人需求迅速攀升。英才网联旗下建筑、化工、医药等几大行业招聘网站的数据也显示，目前企业用户招聘需求旺盛，个人求职者找工作、跳槽的意愿也很强烈。

　　疫情过后，求职者在选择目标企业时，会更加注重行业的发展前景，以及所在区域的交通、医疗、教育等综合水平。众所周知，求职的主要渠道有两个，一是线上注册简历、投递，二是参加线下招聘会、双选会等。今年受疫情影响，线下招聘渠道基本关闭，求职者需要线上找工作。那么如何找到心仪工作?填写一份高质量的简历是关键。

　　简历(电子简历、纸质简历)主要包括个人信息、求职意向、教育背景、自我评价、工作经历、项目经验、培训经历等几个部分。每个部分都很重要，需要认真填写。

　　1、个人信息要填写完整正确，求职意向要一目了然

　　个人信息主要包括姓名、性别、年龄、联系方式、通讯地址等，需要认真填写，仔细核对，要真实有效，中文简历不要出现英文名称，不要用笔名和简称，否则HR有可能无法联系你，使你与心仪的工作失之交臂。

　　在求职意向部分，要根据招聘网站列出的地区、行业、岗位分类仔细查找与自己求职意向匹配的区域、行业、职位分类，岗位名称等，点击添加。切记，每一个部分都要认真选择，不要出现错误，否则会带来无效沟通，增加求职的时间成本。

　　2、教育背景要真实有效，自我评价要突出专业技能

　　有些求职者在填写教育背景时，往往只注重专业描述，而忽略了与目标岗位相关的优势内容。该部分要填写所学重点课程(不要写成流水账)，以及对课程的掌握程度、运用情况，在校获奖情况等信息，要突出个人专业优势，让HR对你刮目相看。

　　简历中的自我评价部分是大多数求职者比较茫然的一部分，很多人不会填写，甚至干脆放弃。而填写的又是五花八门，自夸的、自恋的、自卑的、无厘头的……“自我评价”是简历中较重要的一部分内容，并不是性格品质的介绍和在校情况的介绍，而应是围绕目标岗位必备的技能，结合所学的专业特点、职位需求及技能娴熟度，明确地总结出自身特点和优势，重点是突出专业方面的技能。最好是1、2、3分条填写。

　　3、工作经历及项目经验要抓住重点，切忌流水账

　　工作经历是简历中的重点，很多求职者在填写该部分时，忽略了填写重点内容，而大篇幅地描述岗位职责，甚至在网上照搬岗位职责范例，拉低简历质量，让HR觉得求职者缺少工作能力和职业魅力，这样的简历内容对HR来说缺乏参考意义，基本会被HR抛弃。

　　填写工作经历时，要突出重点工作内容，突出专业技能，突出工作成绩等信息。最好用数据阐述，更能吸引HR眼球，令HR心动。

　　如果是应届毕业生，工作经验少，可以突出实习过程中掌握的岗位技能，可以在对岗位的贡献上多加描述，增加求职竞争力。

　　在项目经验部分，有很多求职者在填写时，往往求大求全，造成简历篇幅过于冗长。该部分填写的篇幅最好不要超过简历的三分之一，要突出参与的与目标岗位相关的重点项目，在项目中的重点职责，以及在项目中做出的成绩。

　　4、培训经历不要脱离岗位要求，电子简历不要上传附件

　　在填写培训经历时，要突出与目标岗位相关的培训内容，而无关的培训经历尽量不要添加。如可以添加考证培训、技术培训、计算机培训、语言培训、公司内训、外部培训等内容，并说明通过培训所掌握的实际操作技能。如果在培训中获得相关资质，可以一并列出。

　　另外，在填写电子简历时，不要上传附件，有些招聘单位的邮箱会屏蔽附件。相关证书、作品等可以在简历中标注，面试时再提供。

　　简历是求职的敲门砖，能否找到心仪工作，简历是关键。HR对求职者的第一印象不是面试，而是看到简历的一刹那。所以，填写一份高质量简历是求职成功的保障。另外，有些求职者在填写简历时遮遮掩掩，不提供一寸证件照，不填写姓名全称等，这些行为都将影响求职进度。

（责编：王瑞）